SUP YOGA für Anfänger und Fortgeschrittene

Herausforderung gewünscht? Oder bist Du einfach nur gerne auf dem Wasser?

Beim Yoga auf dem SUP sind auch Anfänger willkommen. Ich zeige Dir einfache Yogaübungen auf dem SUP, so dass Du Dich auch entspannen kannst, wenn Du zum ersten Mal auf dem SUP stehst.
Finde Ruhe und Gelassenheit, indem Du Dich auf das Wasser und die Wellen einlässt. Die Verbindung mit Körper und Atem, hilft unserem Nervensystem loszulassen. Wir sind während der Abend- oder Morgenstimmung auf dem Walensee, während welcher dieser immer besonders harmonisch und ruhig ist.

Dauer: 75 Min.

Die Veranstaltung findet nur bei trockener Witterung statt. Über die definitve Durchführung wird jeweils am Vortag entschieden.